淡泊以明志，宁静以致远。淡泊，指看淡名利；宁静，指心态安静平和，不被世事所困扰。这与《内经》所讲的”恬淡“”精神内守“有相同的意思。当我们处于如此状态时，可以激发出生命的强大力量，不但可以让真气流畅从而百病不生，更可以志存高远。我们追求至高的生命质量，就要让内心保持着淡泊与宁静。
发布于 广西
选择中医__董洪涛 24-10-31 10:16
淡泊以明志，宁静以致远。淡泊，指看淡名利；宁静，指心态安静平和，不被世事所困扰。这与《内经》所讲的”恬淡“”精神内守“有相同的意思。当我们处于如此状态时，可以激发出生命的强大力量，不但可以让真气流畅从而百病不生，更可以志存高远。我们追求至高的生命质量，就要让内心保持着淡泊与宁静。