前两天我这边有个客户，别人欠她一笔💰，是她朋友的朋友，她每次追债都很不好意思，觉得会让别人为难，可能他真的没有💰呢。我跟她讲，他都好意思找不太熟的你借💰了，你还那么照顾他的感受干啥？

很多时候我们都是这样，太为别人着想，把别人的感受优先于自己的感受，这样下来的结果就是，让自己常常陷入了焦虑内耗的境地。

学会“课题分离”，不必为别人需要承受的情绪而焦虑，他该怎么解决你给他带来的情绪，这是他的事，与你无关~

希望我们都可以更爱自己一点[抱一抱]