【小紫！请帮我匿名！我最近因为蛀牙真的超级焦虑啊，想投稿问下大家的建议~

先说下我自己的情况，两个月前因为牙疼去做了检查才发现有很多蛀牙，一颗牙齿做了根管治疗然后下个月准备套牙冠。其他牙齿也补了好几颗，基本上下排大牙没有幸存的。但是才补了一个月左右我就发现补过的牙齿又有黑线了，现在就是特别焦虑，明明最近都很认真刷牙，也有用巴氏刷牙法和牙线清洁牙齿了，但牙齿状态还是越来越差，真的好担心很快就要种植牙和掉牙了呜呜呜，因为听说根管和种植牙寿命也不长，而且辛辛苦苦上班攒钱结果积蓄全花在牙齿上了真的好难受。

想问下补过牙齿而且没有继发龋的宝宝们平时都怎么护理牙齿的呀？用什么牙刷牙膏？电动牙刷和冲牙器那些有必要买嘛？还有我现在是在三甲医院补牙，需要去私人诊所用更好的材料补牙嘛？提前感谢大家！】