麦瑞克动感单车终于来了！！！
继椭圆机以后 家里又迎来了动感单车
家庭健身房不是梦想🫶🏻

这次版本是绝影one 2代
将近一个月体验下来 感受很不错
对于新手小白也是很友好的~

大家也知道我一直有锻炼习惯的 之前一直都是蹬椭圆机（也是麦瑞克的）动感单车更有趣味性 没那么枯燥
我锻炼一般是一周4-5次 基本上都是晚上 偶尔会早上空腹锻炼（喝一杯黑咖就开始）
反正如果大家想在家实现轻松锻炼
动感单车是不错的选择🫰🏻

1⃣这个是自发电的不需要接线
可以放在家里任何地方 也很容易搬动
而且占地面积比较小（比跑步机椭圆机都小很多~）

2⃣静音且蹬起来很稳！丽姐体重比较大蹬起来也没有啥声音（200斤以内无压力哈哈哈）
10kg大飞轮装置燃脂效果更好 ~飞轮全包裹设计家里有小孩宠物的也很安全（其实如果不稳确实是很危险的）

3⃣可以连接app进行趣味有氧~这个还是很不错的！不仅可以实景骑行还可以跟着教练上课
两款配套APP—【绝影趣练】和【绝影之竞】

前者是专业燃脂课程可以跟直播课或者录播课跟着教练一起学习
依据自身情况选择M1-M5不同强度的课程
我一般选择M4-5一场下来基本上都暴汗
新手建议从M1开始

后者是趣味竞赛！！这个很有意思~实景模式可以选择独自骑行或者是多人竞赛。卡通模式分为竞速和道具会让运动更有趣更高效 更容易坚持

4⃣动感单车减脂效果非常好 但是大家运动的过程中一定要注意姿势和发力部位 不要过度锻炼 保护好膝盖和自己的安全！