又到一年#双十一# 啦！给大家安利一波我使用频率最高的养生好物，老朋友可以按你的体质直接选，新朋友继续看看。

💛女孩子最需要的养血（气血膏）➕养阴（道阴膏）开始。

🌸因为健康水灵的状态，永远是用血和津液来撑。这是一个让自己是滋润状态，红润气色的基本搭配，也是适合下半年进补养藏的选择。当然，养生老手可以从自身需要去选。

💛养颜补气血：
养气血：气血膏（气血充盈活力满满）
健脾胃：淼淼粉（脾胃是一切的基础）
润肺美白：燕窝➕银耳（养肺净肤，润燥）
补肾养发：道阴膏➕黑谷羹（女孩子养肾头发、眼睛、精力都超好）

💛防垮脸防衰：
PQQ（骨相抗衰、轮廓固定）
三型胶原蛋白肽（补充面部胶原蛋白、水润丰盈）
提拉面罩（对抗地心引力、消肿）

💛抗炎缓解焦虑
抗炎暖宫：姜黄胶囊（秋冬暖暖疏通排出垃圾）
疏肝解郁：百花胶囊（芳香疗愈保护🐻部）
呵护小花园：小红莓（3000亿活性因子，全面保护）

💛日常保健滋阴：
道阴膏（滋润藏精，乌发明目，睡前好好睡）
暖阳贴：贴在关键穴位（八髎穴/神阙穴/大椎穴，补元气，祛寒湿）
调睡眠：PQQ（少女感养成状态好）

还有一些，适合普通人请款的搭配小清单🧾，大家可以看看哦～