【本期内容】我们每个健身人都对倒三角身材有着一定的追求，但并不是所有人天生自带小细腰，那就在力所能及的范围内尽可能创造属于自己的V字感，背部肌肉就一定要大起来，所以这次我总结了5条把背练大练宽的建议
【拍摄设备】相机:Sony ZVE1；镜头:Sony PZ16-35；收音:Sony ECM-B10、Sony ECM-W3
【背景音乐】在视频最后
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