#运动一下下#
☑️晨跑25km渐加
515配速起步，5km为一组，每组提速10s，凑满两小时跑量[开学季][开学季]
老哥太会拍了！好喜欢p5这张！[给你小心心][给你小心心]
☑️去医院路上买个冰淇淋…不知道是不是我的错觉，他们家冰淇淋变少了，而且牛乳味没有抹茶味的好吃，22块钱好亏，不值！！！
☑️跑完回家看北马，正好赶上最精彩的最后10km赛程。恭喜陈天宇国内第一[666][666]
@运动一下下
发布于 上海