【#长期睡眠不足患癌风险增加40%#】有研究发现，睡眠时间长期小于6小时，会影响人体内褪黑素分泌及免疫功能修复，杀死癌细胞的功能随之下降，患癌风险增加40%以上。医生表示，#每晚睡7到9个小时是最健康的#，戳视频了解↓ #睡得晚和睡得少哪个伤害大#（央视频号：生活圈） http://t.cn/A6nXTJCI ​