我确实听说过有不良商家在助眠的膏方里加褪黑素，这个挺缺德的……
褪黑素是一种特殊补充剂，在我国是补充剂类，但很多国还没有批，或当作药物使用。
我们的身体自动分泌褪黑素，如果总是靠外界补充有可能产生依赖，
但与安眠药比它又相对安全。

做膏方的工厂偷偷加这个，自损阴德，做这行不能没底线。

桂圆酸枣仁膏是补血养神的路线，我自己气血不足时白天也吃，累了就吃，
人血足白天精神，晚上自动入眠，是符合天时的；
人该精神时精神，该睡觉时睡觉。

有的人气血亏太多/病后特别虚，吃它白天也想睡，是养血的一个过程，
同理很多补气血的的中药，服用都有此感，正常，但把之前亏欠的睡足就不会了；
正如病后很多人觉多，养足精神、恢复后就不再睡那么多了。

而药物是不分时、不分人群、不分体质，都让你瞌睡的，这个不对。

有的人睡眠不好不是因为气血亏，说吃桂圆膏没用，正常啊！
恰恰因为它不含这些不该添加的东西，不对症当然没用；
膏方一定是针对人群才有效，助眠对人人都有效，才该令人生疑。

做产品要有良心，真的。