秋冬了，养生的重点自动切换为以保暖为基础的各种保养，因为只有身体暖和了，免疫力、气色、皮肤、新陈代谢才会越来越好。所以这次我精选了羽心堂的保暖好物：玫瑰花茶、艾灸垫、艾灸腰带，双幺期间，价格很可爱哟〰

🎁平+点👍🏻，揪一位宝送凡多姆玫瑰花冠王正装一盒。再揪一位宝送俏佳人118元保暖背心一件。

越长大越能体会到这世界千金难买的是健康和美，好看的五官重要，好的气色、乌黑油亮的头发、爽朗的笑也很重要，三分天注定，七分靠自己，前者是天生的，而后者可以后天养出来。

生活已经很难了，我们可以对自己好一点，尤其是能掌握在自己手里的，比如之前一直说的情绪控制，通过健身、睡眠、按摩、食疗内服外调，体质能非常有效的改善。

女孩子真是水做的，尤其是秋天，我每天都在各种多喝汤汤水水。

为什么会选择羽心堂？它在北京瑰丽、北京宝格丽、上海嘉佩乐等超五星酒店spa的专用品，澳门米高梅，英国皇室大药房都有入驻。但这不是最主要的，重点是体验感真的很好。

✨羽心堂凡多姆玫瑰花冠王

这次的羽心堂「凡多姆玫瑰花」有“珠宝玫瑰”之称，

科普一下，平阴玫瑰、苦水玫瑰、金边玫瑰，是亚洲几种产能最大最普遍的食用玫瑰，主要用于泡茶、做玫瑰饼、酿酒，并不是提取精油的玫瑰种类。

全球公认最优秀的精油玫瑰，是大马士革玫瑰，花朵要比平阴和墨红小很多，不是观赏型玫瑰，靠出油一骑绝尘而成为全球数千种玫瑰种类里最贵的。 而羽心堂的这个凡多姆玫瑰就是能提取精油的大马士革三型玫瑰 。富含多种维生素氨基酸更重要富含对女性很好的黄酮。加上无硫化处理，喝起来超安心～

真的很温和的四季常用品，可以作为日常茶饮，让喝水也变得格外有仪式感。

假如心浮气躁、情绪不稳定爱崩溃可以泡几次试试，假如脸色暗黄、长斑，生理期不对有天然黄体酮存在，可预防卵巢方面衰老，玫瑰花可以活血化瘀、调经止痛，我最早开始日常喝玫瑰花茶也是为了养姨妈～玫瑰中的多糖、多酚类物质抗氧化能力是维E十倍，喝玫瑰花茶还可以舒缓情绪，疏肝解郁、改善睡眠质量。

玫瑰也并不是女性专用，疏肝解郁，抵抗低落情绪，男女通用啊，男的生活里也挺胸闷，经常喝酒的建议喝玫瑰，利用护肝效果，

一个小技巧是，热水泡开后放冷再喝，会有唇齿留香的效果。

✨羽心堂红花野陈艾绒坐灸仪

我最近的使用频率太高了，因为它真的太多用了，尤其在秋冬拥有它真是一件特别幸福的事。

它的坐垫外层选用自然棉麻材料，内里艾绒垫选用南阳伏牛山野生三年陈大叶艾草，可拆洗，内里艾草垫与套子分离，洗涤不影响功效！

你可以把它当坐垫，工作时可以搭在膝盖和腰背，躺沙发或者床上还可以热热颈椎。它特别智能，可调节温度，可定时，均匀智能温控特别舒服！上班带薪养生的好物件，摸鱼人也可以随时随地舒舒服~平时在家颈椎不舒服我就热颈椎，膝盖冷还能披在腿上，冬天谁能少得 了它！

秉着喜爱，和对新生活方式的拥抱，这次功课我有非常认真的写。

✨羽心堂野陈艾绒护腰仪

宝们来例假用真是太舒服了，戴着它明显没那么胀痛，因为我们腰腹是有很多穴位的，它的艾绒里还添加了益母草、藏红花、伸筋草＋生姜、茴香＋羌活、川牛膝＋艾草。对了，还贴心的设计了插手的口袋，秋冬戴真是暖暖的。

羽心堂的包装都很体面，自用和送人都很合适，全年最大活动，冲！