“秋季至宝”神仙叶——霜桑叶，想采摘的赶紧趁最后几天采摘！

现在正值霜降节气，霜降是秋季最后的一个节气。

一个节气大约2周时间，也就是说这两周的时间是采摘霜桑叶最佳的时间。

过了时间就不是霜桑叶了。

常言“当季是药，过季是草”，中医历来认为霜桑叶是桑叶的最上乘品质。

《本草纲目》说桑叶：“十月霜后三分，二分已落时，一分在者，名神仙叶，即采取。”

所以桑叶也叫神仙叶，后面我会说霜桑叶为什么这么好。

现在各药材平台很少有真正的霜桑叶，包括网上标注的霜桑叶很多也不是霜桑叶。

因为霜桑叶一年只能采收一次，不可能满足药材的供应使用，所以现在的桑叶都是四季都在采收，然后入药，几乎都不是霜桑叶了。

因此，我昨天趁霜降节气，赶紧采摘了一些霜桑叶，回来放秤上称了称，有12斤。

我采摘的霜桑叶是一个野生的大桑树，不是种植的。

两个人驱车一小时大约不间断采摘了一个多小时，用手能够着的桑叶基本都被我们采摘完了。

回来我洗了一下，阴干，放在锅里小炒一会，然后用来泡茶，味道非常清新，略甘甜，没有苦味。很好喝，很多地方也喜欢和桑叶茶。

霜桑叶，经秋霜之后就禀赋了秋降之气，所以能清肺燥，止盗汗。

《夷坚志》记载：严州山寺有一游僧，形体羸瘦，饮食甚少，每夜就枕，遍身汗出，迨旦衣皆湿透，如此二十年无药能疗，期待尽耳。监寺僧曰：吾有药绝验，为汝治之，三日宿疾顿愈，其方单用桑叶一味，乘露采摘，焙干碾末，每用二钱，空腹温米饮调服。或值桑落时，干者亦堪用，但力不如新采者。

又说：“桑叶是止盗汗之药，非发汗药。”

所以我临床也经常用桑叶来治疗盗汗和止血，煎煮用量需要大，我常用30g，如果打成药粉用10g左右就行。

桑树一身都是宝，桑叶，桑葚，桑白皮，桑枝都可以入药。

桑叶叫神仙叶，是名副其实的，止盗汗只是其中一个功效。

桑叶，最善补骨中之髓，添肾中之精，能止身中之汗，填脑明目，活血生津，种子安胎、调和血脉，通利关节。

古书说老男人过了八八六十四岁服桑叶可以扶衰却老，老妇人过了七七四十九岁服了有的尚可以生子。

而且霜桑叶，久服或者洗眼可以明目。

桑叶能降血糖，《本草纲目》和《本草备要》说霜桑叶可以止消渴。

桑叶除了能降血糖外，还能降血压，降血脂，所以民间有喝桑叶茶来降三高的。

所以我趁霜降节气这几天赶紧采摘了一些，后面用来做桑麻丸，桑麻丸也叫扶桑至宝丹。

扶桑至宝丹，就桑叶，黑芝麻两味药。

古代用来滋补肝肾，延年益寿，乌发明目的。

所以叫“至宝丹”，说明这个方子很珍贵。

为什么用桑叶，和黑芝麻配伍？

因为黑芝麻滋补肝肾很好，但是性温，长期喝容易上火。

桑叶也能滋补肝肾，上面说了桑叶最善补骨中之髓，添肾中之精，填脑明目。

这样桑叶可以佐制黑芝麻的温性，防止久服上火，因为延年益寿，乌发明目的药需要长久服，不能短期吃就各种不舒服。

所以古人早就考虑到了这一点，用桑叶和黑芝麻配伍就解决了这个问题。

你以为桑麻丸是黑芝麻为君药吗？主要靠黑芝麻起滋补作用吗？

实际上并不是，君药是桑叶，桑叶和黑芝麻的比例接近5：1。

所以桑麻丸中最主要的药物是桑叶，主要靠桑叶起到滋补作用的，所以古人称桑叶为神仙叶是有原因的。