今天立冬，立冬可以吃饺子，也可以吃羊肉。女生如果体寒宫寒，冬天一定要多吃羊肉，因为羊肉是温补的肉，对体寒极为友好，能改变你的体质。羊肉其实是药，有一味中药，叫当归生姜羊肉汤，专治体寒宫寒，当归补血，生姜驱寒，温中补血，祛寒止痛，大补气血。体寒的女生，宫寒的女生，痛经的女生，冬天请食用：当归生姜羊肉汤。或者直接食用：羊肉汤。