肝不好，多做6个动作，坚持一个月把肝养回来|||俗话说：“养肝就是养命”肝好人精神自然就好了～脸色与气色也有会有改变，女孩子好好养肝是很有必要嘟～

6个习惯从明天开始！少熬夜，多运动～
1️⃣拍屁股
2️⃣踮脚尖
3️⃣上托理三焦
4️⃣拍腋窝
5️⃣刮肝经
6️⃣揉地筋
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