【#改善大腿前凸必练的6个动作#】#走路走出来的大腿前凸#如果你站直、侧身朝向镜子时，发现大腿前侧肌肉线条明显呈弧形，说明可能有大腿前侧凸出问题。核心肌肉无力、走路时总是把重心全放于前脚掌，都容易让股四头肌过于发达，加深大腿前凸问题。出现大腿前凸问题后，可通过练习以下动作改善↓
生命时报 24-11-09 18:00