周一炸酱面周二火锅鸡
然后在家里吃了5天健康的不行
3烧茄子 酸菜五花肉 豆腐汤
4煎饺 拌油麦菜
5番茄牛肉土豆泥拌饭 鸡蛋饼 拍黄瓜
6麻辣肥羊捞面
7贵州羊肉粉
还有上周末去妹家吃的三汤一菜（笑死了）
买了一堆反式脂肪狂炫
再刷一遍哈利波特一边手也不停一直扒柚子
现在熟练程度已达到master级别
在网上买的拖把替换头买大了但无所谓
思想不滑坡扎两个绑带继续上岗
有脑子的女人绝不认输
还没到12月，但是树上的雪花和瑞的新包装已经给我一种过圣诞节🎄的feel了
这周早起无氧3天，觉得还是很不错，一天啥也不耽误做掌控时间的Queen
除了每天早上6点起俺真的很挣扎
好几次是梦里梦到没起来放弃健身，然后闹铃响了还是老老实实起来了
一杯美式狂跳半小时，也没像弹幕有些姐妹一样低血糖，我是真抗造啊
每天晚上也没有下班还要干点什么的紧迫感（除了刷碗[doge]）回去就是个玩，玩水➕玩手机
下周继续～[比耶]