在下程程
24-11-11 10:39 微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主

【气虚】

对付气虚方法有很多,其中代茶饮最为方便。我们准备黄芪3克、怀山药6克、生麦芽9克,煮水,代茶饮,坚持喝几周,对胃气的升发也是有好处的,对于气虚体质有很好恢复作用,如果觉得胀气,那就是你身体自身活气能力很差,可以加入3克的陈皮一起用。 ​ ​​​

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