入睡的时刻无异于死亡，
因此，此时要修复你的三昧耶，
重受声闻戒，净化你的心续，
克服三毒烦恼的造作纠缠，
并避免涉入回忆及（对未来的）计划。
让内外一切现象在真如三摩地中
保持全然解脱自在——真如三摩地也就是对任何事物都无有攀缘的境界。
在没有戏论造作的圆满次第、
这非概念的法身中入睡。

—— 《莲师心要建言》