女生脚臭烂脚要注意了。。。

被舍友传染的脚气，不在宿舍住之后好好护理了20天左右就好了，奉劝大家不要让别人穿你的鞋子，也不要穿别人的鞋子，袜子也别晾在一起。血泪教训！！！长脚气太难受了....
有像我一样脚底黄有酸臭味，趾缝里面有稍硬颗粒状的水泡可以试一下
1.我是每天晚上一定泡脚的，用40度热水泡20分钟(一定没过脚背)
2. 泡完有好多死皮浮起来，直接用磨脚石或者澡巾，去轻轻的搓，千万别太使劲帮助后续药膏吸收
3.擦干后上药，用的是tb威尔泰百草膏，是一套的，先喷上喷剂，吸收后再涂一层药膏，脚趾缝痒的地方可以涂两次，这一步是关键，药膏里面加了除菌成分，能快速止痒除臭，上完药脚会舒服很多（ps：湿疹、瘙痒、蚊虫叮咬涂这也很管用哦）
4.早上穿鞋前，往鞋里喷点抑菌液，一天下来不臭不闷汗
本人亲测有用，虽然不是知道是不是每个人都管用但是有这方面困扰的都可以试试，真的很省事，小几十也不贵

🔴日常还要注意养成好的生活习惯
💡注意日常勤换鞋袜，换下来的勤洗
💡注意多泡脚，很多脚臭都是因为汗脚引起的，泡脚帮助排湿，还要喝一点五香村红豆薏米茶，被誉为“祛湿圣品”，不仅能增强脾胃运化能力，还能排出湿气垃圾，两者相结合，坚持下来皮肤也会越来越好！
💡注意穿透气的鞋袜，保持脚部的干燥卫生
💡注意个人用品(毛巾、拖鞋、指甲刀等)不要乱用#美妆坦白局#