❤️黄精是以前人家吃了能成仙的东西。现在属于“药食同源”，既可以入药，也可以当做养生小零嘴，所以大家可以放心吃。

‼️画重点:黄精的效果，和是否野生、野生的年限以及制作工艺有很大关系。

黄精九蒸九晒以后，其中所含的多糖成分及营养价值也会越来越高，能更好的发挥黄精的药性。因其制作方法十分繁杂，目前真正掌握其炮制工艺的为数不多。

所以市场上虽然卖黄精的多，但是真正懂其中如何炮制的特别少！！！