今日10.5h的1440大卡进食记录
逐渐恢复日常热量完全不避红灯食物主打开心就好 库迪的三个慕斯系列选了以为最单薄成分的产品没想到热量最高不过口感还行但不至于经验
8:15最后两片厚吐司260+蚕豆50+山城辣子鸡250西红柿鸡蛋100米饭200+云顶慕斯欧培拉液体版的提拉米苏260+蓝莓贝果220+胡萝卜50+猕猴桃50
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