最近真得有爱上干净碳水（每天必须吃点馒头或者发面主食），烤馒头真得对身体很友好，有感觉到除湿效果且好消化。最近对脂肪也有意地去多摄入，还蛮稳定食欲的。
当妈真的是得有好的身体和稳定的情绪啊[笑cry]
发布于 浙江