立冬后，家常萝卜籽熬出“极阳水”，祛湿化痰，调理结节囊肿

《黄帝内经》里说：“冬三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”。

立冬以后，阳气极盛，如果能顺时养生，抓住从这段时间，就能很好地帮助身体补阳气，把积累在体内陈年的寒湿血瘀都排出去，正是消散结节的最好时机。

这就要提高一种“极阳水”，来自于咱们常吃的一种食物，它的籽就是入味的关键。效果是非常好的，给大家讲一个案例。

36岁的陈女士是做客服的，每天要处理很多投诉、辱骂，多忧多思，而且这些麻烦事接触多了，自己也变得急躁起来，夜里睡不好觉，失眠多梦。

年初体检时发现了结节和巧克力囊肿，且是多发性的，好在不大，医生建议她定期观察，等结节囊肿长大了手术切除。

她经常看我的文章，知道我说过多发性的结节囊肿，多是因为自身体质出了问题，靠手术切除还是会复发，远程跑过来找我。

她自述经常咳嗽、痰多、为白色粘痰，情绪不好时伴随胸胁胀痛、又观她神态萎靡，舌苔白腻

开方：莱菔子，陈皮，半夏

看到方子后陈女士还很担心，说张主任我是很相信你的，不用担心钱的事，我家里情况还可以。

原来她是觉得这三味药太少了，怕作用不好！

我说，就这三味药就够了，不是钱的事，看了50多年结节，我开方从来都是根据你们的病症来的，不为其他。

服用调理15天后，她给我反馈说，觉得最近不怎么咳嗽了，好像痰也少了；

效不更方，我让她又服用了30天，身体的不适症状就基本都消失了，睡觉也踏实了，能够一觉睡到大天亮，人也轻松了。又巩固一个周期去复查，结节和囊肿都看不见了。

中医来说，不管是结节囊肿，还是包块，都是由体内的痰湿供养的。
时间久了痰湿变化成痰核，再变成痰柱，各种痰湿相互凝结，形成了大大小小的结节、囊肿、包块。

会什么选用莱菔子呢？

莱菔子，其实就是萝卜籽，主治食积气滞、咳喘痰多、胸闷食少。

陈皮，有行气理气、健脾和胃、止咳化痰的功效，与莱菔子配合使用，能够增强化痰理气的效果

半夏，健脾渗湿、宁心安神的好物，能够燥湿化痰，消痞散结。

这三者放在一起搭配，对付痰湿形成的结节肌瘤囊肿，可以说是四两拨千斤。

现在的人为了获利，动不动就给患者开一堆药，真的是药越多越有作用吗？根本不是这样，我们老祖宗多少经典流传的名方，都是只有简单的几味药，却能药到病除。

我认为的好中医，是能根据你的具体情况和体质特点，为你量身定制方案，把体质调好，让病痛走开。

⚠️⚠️需要注意的是：中医讲究辨证施治，一人一方，方子随简单，但一定要在专业的中医大夫辩证下使用，切勿擅自服用。

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大家好，我是中医刘研主任，从事中医临床工作45年。不管你是肺结节、乳腺结节、甲状腺结节还是各种囊肿、息肉等问题，遇到我，是我们的缘分，从今往后，我就是您身边的医生朋友。

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