作为当年认真研究过@小土大橙子 睡眠内容的妈妈，我想出来说几句。

我们这一批15、16、17年生孩子的妈妈，当时的育儿知识根本不像现在这么多。那时候，很多知识都需要我们自己翻外网，或者看英文书籍、文献获取。

我是很喜欢研究理论的人，怀孕时研究孕产，孩子出生后又开始研究睡眠、辅食类的知识。我儿子16年出生，是个白天睡渣，一觉最多30分钟。当时，我看的就是小土的公主号文章。印象很深，小土一直反对“哭声免疫法”，她更多是通过科学研究结果，分析婴儿各月龄段的睡眠规律，建议妈妈们顺应规律来尝试调整。我反复读她的文章，还把她总结的睡眠规律表保存在手机里反复看。我从来没看到过她提倡“把婴儿扔在房间里自己哭”这样的方法。

后来，睡眠训练的事情闹得沸沸扬扬，主要是因为一些人嗅到商机，半路杀出来当睡眠导师。那个出事的事件和“哭声免疫法”相关，牵涉的是“小馄饨妈妈”——注意，根本不是小土。

当时我儿子已经大了，出于好奇我进过小馄饨妈妈的群。她的模式是自己人在国外，培训了一些忠粉妈妈成为“睡眠导师”，提供一对一指导，卖课程。和现在一些减肥营餐食指导的模式很像。很不幸，后来出了人命的事情，直接导致“睡眠训练”这个词在母婴圈成了禁忌，后面法律怎么追究馄饨妈的我也没有follow后续，因为那个事件实在太沉重，大家干脆避而不谈了。

我想澄清的是，小土的睡眠理论和那个悲剧中的睡眠训练根本是两码事，跟爱与自由嚷嚷的睡眠训练也不是一回事。确实，小土的课程也叫“睡眠训练”，但核心内容完全不同。

作为一个爱搞研究的普通妈妈，我所看到的事情始末就是这样。这也是为什么，我站出来挺小土。