想显化一定要想象“细节”，越细越容易实现

比如想头发变浓密，就要想头皮毛囊里长出来更多头发，连呼吸进去的空气都能变成头发变长

想脸小，就要想象脸越来越紧，下颌线清晰，五官变大，边呼吸头都跟着变小

想变瘦，就想象自己身上的脂肪都在燃烧，腰上肉越来越少，腿越来越细，身上的赘肉越来越少 ​