【#为什么有的人会上热下寒#】#身体上热下寒的人多有4个习惯#广东省名中医黄穗平表示，人体以“膈”为界分为上下，阴阳平衡时，心肺阳气能转到下方，温煦五脏六腑；肝肾之阴能转到上方，滋润心肺乃至全身。反之，若阴阳不平衡，就会导致上热下寒。典型的上热表现为反复发作口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、脸上长痘痘、难入睡、易失眠、虚不受补；下寒则表现为饮食耐温不耐寒、大便不成形、腰膝酸冷、手脚冰凉、下肢浮肿、尿频、女性痛经等。

平时思虑过度、久坐不动、常吃冷饮、饮食油腻、熬夜失眠、心情不畅等因素，都会导致人体上热下寒。