克服消极思维，积极寻找快乐

我们中的许多人在成长过程中，由于缺乏一个鼓励快乐和积极心态的环境，逐渐变得悲观。我们学会了不抱太大期望，放弃了极度的狂喜、爱情的可能性以及活在世上的极大快乐。我们可能没有意识到，这些心态和行为模式是我们在童年时期被潜移默化培养出来的，那时我们没有选择。但我们现在有机会改变，我们可以勇敢地追求快乐，拥抱希望，选择不再被过去的悲伤和忧虑所束缚，而是向前看，追求更丰富的生活体验。 http://t.cn/A6nkOGZF