给爸爸准备的晚餐：丝瓜炒蛋、排骨炖芸豆、杂粮馒头。今天的杂粮馒头比昨天做的好，柔软了好多，爸爸吃了一个半。只两天，家里之前吃不掉的燕麦麸皮就下去了大半袋[允悲]藜麦也快见底儿了[允悲][允悲][允悲]#微博尝鲜计划#
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