正念到底是玄学还是科学？
普通人练正念会变成怎么样子？
长期练正念的人身上会有什么「神迹」吗？
练正念只有好处，没有坏处？这靠谱吗？

前一阵，科普博主 @河森堡 带着一箩筐对正念的好奇，来到暂停实验室，向正念训练产品线的主创偲偲来「讨要」一些正念到底有什么用的证据。

除了回应上面这些问题，偲偲还分享了在她眼中，什么是「正念能给我们带来的真正的宝藏」。

如果你也对正念感兴趣，想知道偲偲如何接招，来看！👇🏻

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