补肾阳也不要乱补，年轻人千万轻易乱用温补肾阳的东西#国医的精诚力量##中医式生活#
你不要看见一个人有寒证，就说是阳虚；看到有人手脚发热，那说是阴虚；阳虚不能乱补，你看肾里面的阳气是最难补的，肾也叫水肾，代谢一身的水液，而阳气我们都知道属火，自古水火难以相容，所以肾里的阳气是最难进补的。

你单纯补阳很容易上火，因为没有兼顾肾阴啊，甚至你本来就不是肾虚，比如出现这个男同志功能差的，这是多个部门协调工作的，有肝和脾胃的问题，你也不能总由肾“背锅”。
最简单的，大家都蒸过红薯吧，这红薯生的时候硬硬的用水蒸气，也就是湿和热一蒸，就变得软了。同样的道理，遇到湿热下注的时候，情况也是类似的，也会导致阴器变软，我们有的补肾药是助热的滋腻的，不仅不能补肾，反而会给湿热提供帮助，导致雪上加霜。

湿热的人一吃点补的就上火，满嘴长泡，脸上长包，耳朵都肿了，牙也肿了，眼睛也上火了，这就容易上火。不能说不能吃补药，其实是你现阶段不能吃，如果脾胃有问题，先调脾胃，把脾胃养好了，这些湿或者气郁都有的话先祛湿，先理气，把身体搞通畅就好了，你吃什么饮食都能吸收的非常好。

有的人舌红苔黄腻，这个可以补肾清热，了解这个山药、芡实、黄柏、车前子和白果，就是这个易黄汤。补的有，泄热的也有，一补一泄就比较好。

有的情况你带兵打仗但是找不到路到病邪的地方，你可以找个引路人，像肉桂、附子这些可以大补火气的中药，更针对性的对肾补阳，然后配伍一些丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、山药等，三补三泻嘛，阴药和阳药一起。

你看火的天性就是往上走，所以很多一用温补的太过就容易把火补到上面，上焦就会容易出现上火的情况；这个可能借着山萸肉的收涩之力，和茯苓的下行力，可以将火给拽下来，甚至是引火归元的思路，让他们留在下焦，然后你还可以兼顾一下脾胃中焦的问题，加鸡内金，这具有收涩之力，可以让药在体内多呆一会。

因为有的是要泄和滋阴，阴中求阳，中老年人通常是阳虚，阳气不足了，身体亏损比较严重，不需要泄了，就需要单纯地补一补。
更多的人是需要补和泻一起，年轻人可以多一点泻少一点补，但是你要是阳亏虚厉害就要多一点补了。