大愚祖师是一代高僧。他的女儿，到成都最后一次拜见父亲。大愚祖师给她写了首偈：“寂照照寂，切忌用力，成佛做祖，无他秘密。”寂就是空，照就是观。知道它空灵而观住它，观住它而保持空灵！就这样修。但是切忌用力，就是不要把它看死了，不要把它看得一点不动，这样就看死了。所以寂照照寂，切忌用力，成佛做祖，没有其他的秘密。这么用功就行了，就足够了！
诀窍已经全部告诉你们！你们听了把它记住。天天这么用功，还怕修行不成就吗？---常济·乘一法师开示