百度健康 24-11-24 21:12
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【#腐烂生姜中的黄樟素是一种致癌物#】先说结论。腐坏食物无论是啥都别吃,但简单说「黄樟素是一种致癌物」则是错误的。
原文提到,黄樟素属于IARC的2B类致癌物。事实上,黄樟素天然存在于各种香料,如肉桂、肉豆蔻、黑胡椒、花椒和罗勒(九层塔),但含量较低。

🔺世卫组织国际癌症研究中心(IARC)根据证据等级,把物质分为几级:

1类:实锤对人致癌,比如吸烟、二手烟、酒精饮料、槟榔、加工肉类、咸鱼、空气污染、紫外线、含马兜铃酸的植物等等,共120多种。
2A类:对人很可能致癌,比如油炸食品、夜班工作、红肉(猪、牛、羊等哺乳动物肉类)、65℃以上热饮,共约百种。
2B类:对人可能致癌,此类致癌物对人致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据并不充分;或对人类致癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分。约300种。
3类:对人的致癌性尚无法分类,约500种。

黄樟素被列为2B类(「对人可能致癌」)。这与上世纪的动物实验结果有关。但时至今日,其对人的致癌性依然证据不足。因为过去的动物实验可能存在剂量过大、动物与人代谢差异等,目前也尚没有人身上的证据。美国出于谨慎,禁止了黄樟素作为食品添加剂(另一个原因是黄樟素易制毒),但不意味着需要担心天然存在黄樟素的食物。

🔺为什么要说这么多?

为了保卫花椒。

中国的花椒产量,占全球超过八成。而不止一次有长辈拿黄樟素出来,说,别吃花椒、别吃肉桂,里面有黄樟素,会致癌。

我们如果不主动去破除那些似是而非、证据不足的错误观念,一味地相信这些tag、这些标题,花椒是吃不下去的。

前面在辟谣,现在该说怎么保卫。概括地说,网络科普中的任何一个tag、任何一个标题,都没必要带上什么神秘主义光环,而要看它背后的证据是什么。

保卫我们的花椒生活❗️

🔺最后就是强调:
腐坏食物无论是啥都别吃;
黄樟素致癌证据不足,天然含有黄樟素的食物可以吃。

发布于 中国香港