全网都热门的五黑粉，看下成分表，大多数五黑粉排位第一的是黑米。
黑米是这里最不值钱的原料，吃这种五黑粉和吃米粉区别不大，敢把这个放首位，后面基本都是象征性添加，是蹭这个名字的。

五黑粉的老大一定是黑芝麻，成分说的五黑粉里连核桃和桑葚的排位都比黑米要高，此外还添加了黄精等。

还有凡是带黑芝麻的粉剂尽量不要选罐装，选条装袋装。