指甲上有没有月牙倒无所谓，如果指甲凹陷，说明肝气不足，指甲发黑说明肝的问题比较严重，指甲发白说明肝血不足，一句话，肝，其华在爪。肝好的人，指甲都是很有韧性，不厚不薄，微微隆起。

乳房老是胀痛，预示着你有乳腺增生，这是乳腺癌给你发出的救命信号，一定要及时调理。如果仅仅是月经期乳房胀痛，说明肝气不舒，吃点加味逍遥丸就好。