【#运动一个不花钱降血糖的方法#】糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题，与之相关的，如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。2024年9月，《自然代谢》杂志上发表了一项研究发现，坚持运动5周可以改善胰岛β细胞的衰老。戳↓ http://t.cn/A6mUYlKM ​