哎，果然所有事情都是需要时间的。
我之前一直觉得我上一个月练的普拉提都没有什么效果or没有什么用，感觉练了和没练没有区别，因为我还是那么菜，没有力量，很多动作都做不到位。但今天和楠楠教练聊天复盘的时候才发现不对，我起码学会普拉提的核心——呼吸了，而且呼吸的很饱满很好。我的进步很慢很慢，但每一节课都要比上一节课要有一点进步，像是笨小孩养成记，例如到这个月的我已经更知道怎么调动身体不同部位的肌肉，更知道怎么把呼吸送到哪个部位，更协调和平衡。
今天楠楠教练一直在惊叹 哎你今天状态怎么那么好 做的很完美啊，我说可能是因为不用上班吧、这样我就不用一直枯萎在工位里（久坐真的很累！但坐班就必须久坐！），你看我今天上课前步数就有一万多了。[悲伤][悲伤]但还好我就要离职了 我真的不喜欢不动的工作 大会那几天虽然跑上跑下、到处social 应酬（？）很累，但我很快乐，而且越动越精力充沛，同事们都说 你怎么那么厉害 感觉你都不会累的 一直有能量。
当你看我坐在办公室做翻译的时候 尤其是给government做翻译的时候 你就知道什么叫做我彻底死了[允悲]
楠楠说感觉我身材比例特别好 特别适合练欧美型 我：seriously？ 等我练到那一天再说吧 我现在还是个问题多多气喘吁吁的小趴菜 等我练到那天 我就去做大女王 教练：一定可以的 大女王
这一个月来，我把所有教练的课都上了个遍，虽然每个教练都很好（我海纳百川博采众长）但最后遇到楠楠我真是三生有幸[泪] 上她的课：啊？怎么这节课就结束了[委屈]
她说 要好好爱惜身体 因为你与它融为一体