布鲁斯威利斯（Bruce Willies）的女儿刚发的近照。我是看他的电影长大的，刚到美国时第一部Die Hard刚上映不久，从那后一直是他粉丝。他前些年被诊断出额颞叶痴呆(frontotemporal dementia, FTD)，已经完全丧失了语言和阅读能力。听过相关报道但没想到他的情况变得这么严重。

到目前导致FTD的原因还不完全清楚，约有一半的病例和基因有关。不过就算有相关基因，研究显示保持运动习惯也有助于降低或延迟患失智症的几率（促进脑部血流和氧气流通，增加新的脑细胞和血管数量，保护大脑功能等），所以不要小看运动习惯的保持。我们也许无法对抗基因，但良好的生活习惯能让我们在基因范围内最大限度保护自己。

以前有段时间每个周末都会和朋友们去一家老人院教那些患有失智症或帕金森症的老人拳击。因为也有研究说拳击这种讲究手眼协调，让大脑高度集中的运动对这些老人非常有好处。每次去的时候老人家们都由护士们安排好坐在轮椅上等在活动室里，我们会拿靶轮流帮他们锻炼。但职业拳手拳击比赛或实战中头部容易被打，反而是可能导致帕金森症等神经退化。不过普通人的实战或比赛频率和强度和职业拳手不在一个数量级，实在不用担心拳击的副作用。

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