99%的人不知道，紫苏祛湿散寒有多好！
天气越来越冷，最近明显感觉到感感的孩子越来越多，这个时候紫苏就派上用场了！干预及时，就不会往后发现到咳，有痰了。
🍂紫苏大自然的馈赠，也是老祖宗的智慧自古以来就被称为“纯阳之草”，味道芳香，味辛，温，有散寒去湿，行气和胃的作用。
🍂⚠友情提示：
1、气虚、阴虚以及温病的人一定要慎服。
2、高热、虚🔥旺盛、血热妄行的人绝对不能食用紫苏叶。
3、孕妇可以吃紫苏，解du、减轻贫血，但不可过量。
4、紫苏千万不能和鲤鱼、 鲫鱼、 大闸蟹一起食用容易引起腹痛，需慎服。
🍂所以在受寒时紫苏是一个很好的选择，今天整理了15款紫苏水搭配，快收藏起来
🍁紫苏得搭配很多，这几个都是日常生活蕞常用的。
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