绝对不要观看这个视频，担心你们会变得过分迷人！介绍十种营养丰富又美味的果蔬奶昔食谱，每一款都是美味与健康的完美结合。 1. 香蕉、苹果、猕猴桃、羽衣甘蓝搭配纯净水，补充维生素，口感极佳。 2. 冷冻香蕉、树莓、蓝莓加入牛奶，富含抗氧化成分，延缓衰老，味道一流。 3. 羽衣甘蓝、圣女果、蓝莓和纯净水的组合，美白抗氧，意外的好喝。 4. 树莓、香蕉、酸奶和纯净水混合，美容养颜，促进肠胃健康，味道很棒。 5. 紫甘蓝、蓝莓、桑葚、黑枸杞和奇亚籽与纯净水混合，抗氧化，改善肤色，虽然味道一般。 6. 蓝莓、香蕉、燕麦和牛奶的搭配，美白抗衰老，味道令人满意。 7. 黄瓜、猕猴桃和纯净水的简单组合，清爽口感，美白同时富含维生素C。 8. 苹果、橙子、燕麦和酸奶混合，饱腹同时帮助瘦身减脂，口感酸甜。 9. 雪梨、黄瓜和纯净水的组合，清热润肺，带来清新的口感。 10. 苹果、圣女果和纯净水混合，简单食材带来美白淡斑和减脂效果，口感优秀。 http://t.cn/A66A38dG