#肺炎支原体感染者耐药率增加#，也就是说，当下应对肺炎支原体最好的办法，不是靠药，而是要努力提升自己的免疫力，让身体变得更强壮，这样才能更好地抵御这些病毒的侵袭。

如何提升免疫力？最基本的原则是注意均衡饮食、适量运动、充足睡眠，同时多补充一些维C，它能帮咱们增强免疫力，还能抗氧化、抗衰老，简直是好处多多啊！所以，大家平时可以多吃点含维C的食物，或者喝一些富含维c的水也不错。

希望这个冬天，大家都能健健康康的！