月经快结束的时候建议每天喝包玫瑰饮，月经要排的干净彻底，有淤血留下不好。
我以前是月经彻底结束了才喝，现在专门在第四天开始喝，有时明明要结束了但血又多了点，没事，该排出来的不要留着。

有人说以前的人没这个讲究啊，怎么没有，有专门月经后喝的活血化淤汤，产后也有排淤血的生化汤；
现代人久坐的多，血瘀体质更多。 http://t.cn/A6CcFbar