清代医家徐大椿说：“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在于此。”如今人们是如何煎药的呢？如今人们煎药法合理不合理？我与我的学生姚梓平认为这个问题很重要，于是在五多年前，我俩着手就这个问题开展研究。梓平在完成博士课题研究的同时，广泛搜索到全国各地医疗机构发布的375份中药煎药指导文件，参考经方煎煮方法及相关现代研究结果，主要从煎药的加水量、煎前浸泡时间、煎煮用火方法、煎煮时间及煎煮次数5方面进行比较分析，指出当前存在的诸多问题，并给出建议：1.加水量：以药水重量之比1∶7～8为宜。2.煎药前宜浸泡30～60 分钟。3.煎煮用火方法：可先用大火加热至沸，转以小火维持在小沸“临界水平”。4.煎药总时长以30～60 分钟为宜，煎煮次数应视需要煎取的药量而定。论文发表在最新一期《中华中医药杂志》2024，39（10）。但是我们也注意到，如今有些处方的单剂药量很大，我们给出的建议根本就不适用[泪][泪][泪]