下午去私立医院请骨科大夫帮我认真看了右髋关节的MRI的影像和报告
我俩热络聊了将近半小时,人家热情招呼护士拿出人体结构模型,把螺丝拆了又装回去,给我讲髋关节的运动模式
然后在我的影像上画圆,解释我的髋关节偶尔的放射性刺痛的来由
以及给我做了演示,解释了关节不同部位的软组织性质和层次,以及对应的功能,然后我介绍了我的极限运动背景,以及几乎从来不生病的体质
我也谈了这三个月几乎没咋运动,因为工作折腾,我的一种朴素的用进废退的猜测,特别是拍完MRI,左侧对应位置也有一点点不舒服,我马上释然了,大概率我的猜测是对的——就是屁事没有
医生耐心解释影像报告里「撞击」的医学解释,并不是字面意思受外力撞击的意思,我都没啥运动,更没有外伤也没有老伤
报告里的水肿二字,也可以直接忽略,没有病理意义
最后我俩聊到运动康复的理念,对方男医生应该比我大一轮多一点,不到60岁,感觉理念还是挺先进和开放的
临走前,我又跟他讨论了伊曼同学可能存在非病理性长短腿问题,基本也是共识,先x光排除脊柱侧弯,再检查是否有骨盆前倾,再看是否需要正骨或者其他手法做矫正,总之聊得比较高效,我心理踏实的离开了
简单说,我的髋关节的中间软组织部分,个别位置因为之前耐力运动大运动量,一直持续磨损和自我修复的循环中,这段时间因为没运动(就没磨损),然后就「过度自我修复」,导致个别位置与我的骨头关节转动时产生了不必要的摩擦(就是撞击),反复撞击后可能对软组织带来一些可能的裂痕,然后引发的刺痛感
所以,恢复运动吧,屁事没有[捂脸]
但因为我一直对身体伤病、痛感非常敏感和保守的人,当我觉察到过去两个月偶尔有刺痛感(还有一个原因就是大表哥做多了,久坐也可能会引发关节不必要的反复撞击),所以我在反复感受这个刺痛后,虽然我猜大概率是我偷懒不运动导致(虽然不跟医生讨论不知道具体原因),但心里没底,干脆直接去医院拍MRI,私立医院不用排队,医生可以自由聊天,审读报告就是一个小型讨论会,我想怎么今天这个半小时没录下来当一期内容呢,好歹他的挂号费也大几百块到1000块
但换来的就是心里踏实,不会胡思乱想,不内耗,且交流愉快,估计公立医院也是这个结论,但估计聊天不会超过3分钟,人家一看我屁事没有,才不会有功夫跟我聊天和探讨呢
所以,我意识到私立医院,就是花钱买交流,买的也是心里踏实
同学们,要持续运动,科学运动,注意强度管理啊
