【血糖秘密W3 | 餐后控糖最佳方法，认知彻底颠覆】

vlog回归！这周的控糖实验，又颠覆了很多我的认知...比如清除血糖最佳运动，竟然是？！吃饭快慢，对控糖竟然有如此大的影响。还有网上风很大的生酮蛋糕，魔芋蛋糕，大餐救星，对血糖竟然影响如此不同。。。今天的视频，请一定要看完！如果有任何其他想做的实验想知道的事儿，请给我留言! 我们下期再见！另外，接受催更，读书笔记，年终总结视频都在路上。。。下个VLOG见

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