下班路过门卫室，问那位保安：“那天打过封闭的肩膀还痛吗？”
她说一点都不痛了。
针到病除，我还是很开心的！
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她又问我：“有什么办法可以防止复发呢？”
我告诉他们：这一类病变，号称五十肩。就是说，人到了50岁左右以后，就容易犯这种毛病。这种毛病，主要是肩膀周围的肌腱韧带老化（专业上叫退行变）了，不该粘一起的地方就黏在一起了，稍微动一下要扯到黏住的地方，所以就痛了。肩膀的活动也变差了。
所以对于五十肩的治疗或者预防，需要甩开手臂肩膀，从各种方向甩开，就可以防止粘连，或者松粘连。
在保安室里，我教他们一套武功秘法，让他们就地习武！
此武功秘法，可可以预防和治疗五十肩和各种颈肩背疼痛。
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