谢谢运动收留我。时隔两年再去岩馆，发现自己的真的强了很多，好几个路线一下就能完成。除了力量变强很多，另一个原因是我不再害怕摔下来了，我知道最差的结果也就是掉下来滚一圈，所以没关系的，可以尽情允许自己摔下来。
遥想我今年年初还不太会做俯卧撑，一开始以为是自己手臂力量不够，后来才发现是我恐惧“下坠感”，担心自己下去后撑不起来，就怎么也不敢往下。但其实撑起不来也没关系，就倒在地上好了，先下去再说。我怀着这样的心态，一次次尝试，现在已经可以轻松一组做十几个俯卧撑了。

很多事就是这样，你觉得“做不到也没关系”的时候，你反而能开始尝试并最终做到。