肾不足多淫，中医3个养肾小技巧，有需要的看过来！
1.通中焦——揉腹
2.引火归元——按摩脚心
3.充实下焦——金刚跪
注意：本文内容仅作知识科普，如有身体不适请及时就医！
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发布于 河南
中医主任刘洪超 24-12-04 13:30