在冬季，气温日渐走低，空气也愈发显得干燥。这样的自然条件给我们的口咽健康带来了不小的考验。口咽部，作为人体呼吸与进食的关键通道，其重要性不言而喻，堪称“生命之门户”。然而，干燥且寒冷的空气往往会引起咽干、咽痒等喉咙不适症状，严重时甚至可能诱发口腔溃疡、咽喉炎等口咽疾病。因此，我们必须高度重视冬季的口咽健康，积极采取多种措施来守护这一“生命之门户”。 #清喉利咽就含清利#

面对冬季的咽喉不适，我们可以采取以下四招来保护我们的口咽健康：

【盐水漱口】用淡盐水漱口有助于清洁口腔，减少细菌滋生从而缓解咽喉不适。

【保持适宜湿度】在室内使用加湿器或在室内放置一盆水，使室内空气湿度保持在40%～60%。

【饮食滋阴润燥】多喝水，多吃雪梨、银耳、蜂蜜等滋阴润燥的食物。少吃辛辣、油腻的食物，以免刺激咽喉，加重不适。

【科学用药】@清利地喹氯铵含片 等药物有助于改善咽部不适，可根据药品说明书或在药师指导下服用。地喹氯铵能直接作用于咽喉部位，快速有效杀灭引起咽炎的细菌。作为经典的抗菌药物，清利地喹氯铵含片不仅能快速缓解急性咽炎带来的疼痛与不适，对于慢性咽炎的反复发作也有着显著的改善作用，总有效率高达80%以上，其适用人群广泛，耐药风险小。

在这个寒冷的冬日，让#清喉利咽就含清利# 成为您守护咽喉健康的坚强后盾，让每一次呼吸都顺畅无阻，享受健康美好的冬日时光。