大口吃肉不长肉❗低脂黑椒蒜香鸡丁,巨鲜嫩!
食材:
鸡胸肉两块,大蒜三瓣,生姜一小块,黑椒酱一勺
做法:
1.鸡胸肉切丁+蒜末+姜末+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺玉米淀粉+1勺黑椒酱拌匀腌30分钟。
2.锅中放少许橄榄油,放鸡丁,大火翻炒煎熟即可。
来自豆果美食达人—紫色浪漫私房菜
http://t.cn/A6m5kmeu
大口吃肉不长肉❗低脂黑椒蒜香鸡丁,巨鲜嫩!
食材:
鸡胸肉两块,大蒜三瓣,生姜一小块,黑椒酱一勺
做法:
1.鸡胸肉切丁+蒜末+姜末+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺玉米淀粉+1勺黑椒酱拌匀腌30分钟。
2.锅中放少许橄榄油,放鸡丁,大火翻炒煎熟即可。
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