婚姻里的危机，说到底就是两件事——信任塌了，心累了

出轨带来的伤害，更像一场心理上的拆迁，不管最后修复还是放手，你都需要重新建起内心的秩序

但别忘了，修复关系之前，最重要的是修复自己

没有自信和力量的人，很难从这种低谷中真正走出来

所以别急着问“他值不值得”

先问问自己：“我还能给自己足够的爱吗？”

只有爱自己，才有资格谈爱别人