秋冬真的很容易馋。。不得不说多喝热水，热美式，热的养生茶是真的会有一种“饱腹”的错觉感。人一旦体验过轻薄带来的快乐就不太愿意过度满足口腹之欲，转而花更多时间找到其他触发多巴胺的机制，也算是一种正向循环了吧！！ ​